好吃又不会长胖的10种零食 好吃又不容易长胖的10种零食
想减肥又想吃零食？别担心！以下10种零食好吃又不会让你发胖，快来看看吧！
海苔: 低热量高纤维，20克只有30卡路里！富含B族维生素和碘，帮助燃烧脂肪，但晚上少吃，盐分较高易水肿，每日摄入量不要超过30克，以免碘中毒。
金枪鱼罐头: 富含优质蛋白质和Ω-3脂肪酸，是下午茶的健康替代品，搭配全麦饼干更...
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好吃又不会长胖的10种零食 好吃又不容易长胖的10种零食
想减肥又嘴馋？别怕！这份好吃又不会长胖的零食清单，帮你轻松解馋！很多减肥人士最大的苦恼就是告别心爱的零食。但其实，选择合适的零食，一样可以享受美味，同时避免体重飙升。以下推荐10种好吃又低卡的零食，让你在减肥路上不再孤单！好吃不长胖的零食TOP 10：
海苔： 低卡高纤维，20克仅30卡路里！富含B族维生...